DETOX VODA SA POMORANDŽAMA

Vrijeme pripreme: 10 minuta ♦ Težina: Lako  Detox voda – jedan od najpopularnijih napitaka od januara do septembra! Nekako mi se čini da u ovom periodu svi sa sobom nosimo bocu vode sa nekim voćem, a to nije bez razloga! Detox voda veoma pozitivno utiče na tijelo: poboljšava imunitet i metabolizam, iz organizma se brže izbacuju…

DECEMBARSKI IZAZOV

Vrijeme pripreme: 5 minuta ♦ Težina: Lako Kako se bliže praznici tako i moji recepti postaju šareniji i kaloričniji! Ovo je koktel koji će se svidjeti svima koji vole Sangriju. Pravi se veoma jednostavno, a može zamijeniti dezert :)! Svi sastojci se naravno nalaze u IDEA marketima. Potrebno vam je: 120 ml crnog vina 4…

SORBET OD LUBENICE

Ako tražite jednostavan način da se rashladite poslije ljetnjeg ručka onda morate da probate sorbet od lubenice. Od sastojaka vam je potrebna samo lubenica! Takođe, nije potrebna mašina za pravljenje sladoleda, samo zamrzivač :)! Ovaj recept je pisan u saradnji sa IDEA marketima gdje možete kupiti super lubenicu! Potrebno je isjeckati lubenicu na sitne komade…

DJAVOLJI NAPITAK

Evo koktela koji vam je nedostajao da potpuno uživate ovog vikenda! Samo sve sastojke stavite u šejker sa puno leda, promućkajte i sipajte u čaše (bez leda)! Za jedan koktel vam je potrebno: 50 ml vanila vodke 20 ml sirupa od zove 20 ml soka od limete 15 ml sećernog sirupa čili papričica Za šećerni…

SLUSHIE OD JAGODA

Jednostavan recept koji osvježava, super izgleda i u kojem vodu možete zamijeniti za vaš omiljeni alkohol (rum, tekilu, vodku). Za dvije čaše vam je potrebno: 2-3 šolje zamrznutih jagoda 1 kašika meda 1/2 šolje hladne vode 3-4 kockice leda 1 kašičica soka limuna Ovaj recept je pisan u saradnji sa IDEA marketima! Sve sastojke ubaciti…

SMOOTHIE OD ŠARGAREPE

  Poboljšajte svoj imunitet uz ovaj proljećni smoothie! Ovo je idealna užina! 100 gr šargarepe 2 oljuštene pomorandže 2 kašičice goji bobica 1 šolja mlijeka od badema led po želji Ovaj recept je pisan u saradnji sa IDEA marketima! Oljuštite pomorandže i šargarepe, pa ih isjeckajte. Stavite u blender zajedno sa goji bobicama, mlijekom i ledom. Popijte svoju…

DETOX ČAJ

Na slikama izgleda kao da pravim koktel, ali nakon praznika meni je potreban detox (a sigurna sam i vama)! Sassy voda je super izbor, ali u januaru draže pijem čaj! Za jednu šolju vam je potrebno: 1 velika šolja vrele vode 2 kaščice livadskog meda 2 kriške limuna  3-4 komadića đumbira (po želji) Prokuvati vodu. Oljuštiti…

BLOODY MARY

  Bloody Mary – jedan od najpopularnijih koktela! Lijek za mamurluk koji se pijucka uz nedeljni brunch. Zaslužuje mjesto na mom blogu zbog svoje slave, ali nažalost nije po mom ukusu. Ako volite gazpacho, onda će vam se svijdeti i Bloody Mary. Ako ste kao ja, pa ne vidite poentu u hladnoj supi onda ovaj koktel…

SUMMER DRINK

Ovo je idealno osvježavajuće piće za ljeto! Nije mi bio plan da sa vama ove sedmice podijelim ovaj recept! Htjela sam da napravim šerbet od lubenice (koji ću napraviti uskoro), ali nisam dobro isplanirala vrijeme, pa sam se na kraju odlučila za „limunadu“ (bez limuna od lubenice i limete :P). Za dvije čaše treba vam:…

MLIJEKO OD BADEMA

Alternative kravljem mlijeku postaju sve češće. Na policama zdrave hrane u mrketima možete da vidite: sojino mlijko, rižino mlijeko i mlijeko od badema. Da li ste znali da mlijeko od badema možete da napravite kući vrlo jednostavno? Tako ćete biti sigurni da u njemu nema aditiva. Trebaju vam samo bademi i voda. 140 gr badema…

„SOK“ OD DRENJINA

Alkoholni i bezalkoholni koktel od drenjina (u prevodu sok). Alkoholna vezija: Prosecco sok od drenjina Na dno čaše šampanjca sipajte sok od drenjina i napunite čašu do kraja šampanjcem! Ako je koktel bez alkohola ne znači da ne mora da izgleda zanimljivo! Bezalkoholna verzija: sok od drenjina led nana Staviti led i par listića nane…

SASSY VODA

Evo jedan brzi recept – Sassy voda! Dajem vam 7 razloga da probate da napravite Sassy vodu: Ukusna je! Pijete više tečnosti! Ovo je detoks voda za ravan stomak. Ne treba vam puno vremena da je spremite. Možete da je prespete u bočice i nosite svuda sa sobom! Daje vam motivaciju za trening. Ako se…