SMOOTHIE OD ŠARGAREPE

  Poboljšajte svoj imunitet uz ovaj proljećni smoothie! Ovo je idealna užina! 100 gr šargarepe 2 oljuštene pomorandže 2 kašičice goji bobica 1 šolja mlijeka od badema led po želji Ovaj recept je pisan u saradnji sa IDEA marketima! Oljuštite pomorandže i šargarepe, pa ih isjeckajte. Stavite u blender zajedno sa goji bobicama, mlijekom i ledom. Popijte svoju…

DETOX ČAJ

Na slikama izgleda kao da pravim koktel, ali nakon praznika meni je potreban detox (a sigurna sam i vama)! Sassy voda je super izbor, ali u januaru draže pijem čaj! Za jednu šolju vam je potrebno: 1 velika šolja vrele vode 2 kaščice livadskog meda 2 kriške limuna  3-4 komadića đumbira (po želji) Prokuvati vodu. Oljuštiti…

„SOK“ OD DRENJINA

Alkoholni i bezalkoholni koktel od drenjina (u prevodu sok). Alkoholna vezija: Prosecco sok od drenjina Na dno čaše šampanjca sipajte sok od drenjina i napunite čašu do kraja šampanjcem! Ako je koktel bez alkohola ne znači da ne mora da izgleda zanimljivo! Bezalkoholna verzija: sok od drenjina led nana Staviti led i par listića nane…

SASSY VODA

Evo jedan brzi recept – Sassy voda! Dajem vam 7 razloga da probate da napravite Sassy vodu: Ukusna je! Pijete više tečnosti! Ovo je detoks voda za ravan stomak. Ne treba vam puno vremena da je spremite. Možete da je prespete u bočice i nosite svuda sa sobom! Daje vam motivaciju za trening. Ako se…