Vrijeme pripreme: 10 minuta ♦ Težina: Lako Jelo koje sam sigurna da svi misle da znaju da spremaju je kajgana. Ovo je idealan doručak za sportiste i one koji vode računa o zdravoj ishrani….
Oznaka: zdravi recepti
KINOA SALATA
Da li ste znali da je kinoa super hrana :)!? Bogata je proteinima, vlaknima, magnezijumom, B2 vitaminom i odličan je antioksidant. Ako tražite zdrav ručak koji možete da ponesete na posao ovo je recept za vas. Ne traba vam puno – 3 koraka i 7 sastojaka. Skuvajte kinou prema uputstvu koje se nalazi na poakovanju,…
ZIMSKA SALATA
Ako ste učili Italijanski onda sigurno znate da „il Febbraio è il mese delle febbre“ (februar je mjesec gripa). Zato sam ja odlučila da napravim zimsku voćnu salatu – februarski zdrav dezert! Za 4/5 porcija treba vam: 1 kašičica vanilinog ekstrakta 1/2 limuna 1 pomorandža 1 mango 1 banana 1 kivi 1 jabuka 4 kumkvata…
hedonista.me 